運動性閉經的症狀有哪些和怎麼治療


年輕女運動員,在體育比賽或緊張的訓練過程中出現的閉經,稱為“運動性閉經”。有的年輕婦女在外出旅遊,或緊張的工作學習中也可出現閉經,其病機與本病相似,也...

運動性閉經

運動性閉經病因

病多與精神過度緊張,導致內分泌功能紊亂有關。在無不適症狀時可不必進行治療,一旦解除緊張以後月經自會來潮。當有不適症狀出現,並且緊張狀態早已解除也不見月經來潮,就應積極治療。

運動性閉經屬於下丘腦性閉經,是身體對外界強烈刺激發生的反應。劇烈運動是一種強烈的應激,身體在應激狀態下產生促腎上腺皮質激素釋放激素,激活交感神經系統,刺激垂體分泌應激激素,而促腎上腺皮質激素釋放激素使下丘腦促性腺激素釋放激素分泌受到抑制,導致促性腺激素分泌下降,引起閉經。

運動性閉經不一定單純由於體重減輕,也與體內脂肪含量減少,飲食中蛋白質含量不足等有一定關係,當體重減輕10%~15%,體內脂肪含量丟失30%的時候,將出現閉經。多少運動量能引起閉經與個人的基礎條件有關,當運動量減少,人體應激逐漸減輕或消失,月經週期即可逐漸恢復。所以,在無不適症狀時可不必進行治療。一旦出現不適症狀,並且緊張狀態早已解除也不見月經來潮,就應積極治療。

運動性閉經預防

體質虛弱者應多食用些具有營養滋補和補血活血通絡作用的食物,如雞蛋、牛奶、大棗、桂圓、核桃、羊肉等;對氣滯血瘀引起的閉經,可多食些具有行血化瘀之晶,如生薑、大棗、紅糖等。可將紅糖煎水代茶飲,或口服紅花酒等;對於極度消瘦引起的閉經者,應特別重視改變飲食習慣,消除拒食心理,加強營養的全面供給,改善身體的營養狀況,使身體恢復到正常狀況。總之,全面合理的營養對促進青春期女性的身體、生理發育,使體質增強,對防治閉經也會起到積極的作用。

運動性閉經併發症 併發症 月經失調性不孕症不孕症

由於子宮內膜對激素不起反應或反應低下而引起,多見於子宮內膜結核,子宮內膜損傷(如刮宮後子宮內股不再生),子宮內膜粘連及發育不良等,這種病人即使通過人工的激素調節(人工週期),子宮內膜也不會脫落出血。

運動性閉經症狀 常見症狀 無月經來潮 月經稀少 月經不調

1、偏於肝郁證主證:月經稀發,量少,繼則閉經,常伴有脘腹作脹。乳房胸脅亦有脹痛不適,暖氣頻作,食慾減退,腰酸墜痛,情懷急躁或抑鬱,或則無臨床症狀。帶下偏少,舌質較暗。或有瘀點。脈象弦細或澀。

2、偏於心郁證主證:閉經,有運動、工作、學習緊張的病史,伴有胸悶心煩。夜寐不安,甚則失眠,帶下甚少,口舌瘡瘍,咽干苦燥,舌尖偏紅。苔薄黃,脈象細數。

運動性閉經的檢查

在無不適症狀時可不必進行治療,一旦解除緊張以後月經自會來潮。當有不適症狀出現,並且緊張狀態早已解除也不見月經來潮,就應積極治療。女運動員在體育比賽或緊張訓練過程中,以及女青年外出旅遊,工作學習過度緊張等。出現月經稀發,量少,或有血塊,甚則閉經不行,常伴小腹脹痛,乳房、胸脅脹痛不適,脘悶噯氣,食慾減退,腰酸墜痛。舌黯或有瘀點,脈弦或澀。

運動性閉經診斷鑒別

1、腎虛精虧型閉經。月經初潮較遲,經量少,色淡紅,漸至經閉 ,眩暈耳鳴,腰膝酸軟 ,口乾,手足心熱,或潮熱汗出,舌淡紅少苔,脈弦細或細澀。治宜補腎益精,方用歸腎丸、左歸丸等。

2、氣血虛弱型閉經。月經後期,經量少色淡,漸至經閉,頭暈乏力,面色不華,健忘失眠,氣短懶言,毛髮、肌膚缺少光澤,舌淡,脈虛弱無力。治宜補益氣血,方用人參養營湯、歸脾湯等。 

3、氣滯血瘀型閉經。經期先後不定 ,漸至或突然經閉,胸脅、乳房、小腹脹痛,心煩易怒,舌暗有瘀點,脈弦澀,治宜理氣活血祛瘀,方用血府逐瘀湯、逍遙丸等。

4、痰濕凝滯型閉經。月經後期,漸至經閉,形體肥胖,脘悶 ,倦怠,食少 ,嘔惡,帶下量多色白,舌苔白膩,脈弦滑。治宜祛痰燥濕,方用蒼朮導痰湯、香砂六君湯等。

女運動員在體育比賽或緊張訓練過程中,以及女青年外出旅遊,工作學習過度緊張等。出現月經稀發,量少,或有血塊,甚則閉經不行,常伴小腹脹痛,乳房、胸脅脹痛不適,脘悶噯氣,食慾減退,腰酸墜痛。舌黯或有瘀點,脈弦或澀。

運動性閉經治療 治療概述

就診科室:婦產科 婦科

治療方式:藥物治療 支持性治療 對症治療

治療週期:2-4個月

治癒率:75%

常用藥品: 黃體酮膠囊 止痛化片

治療費用:根據不同醫院,收費標準不一致,市三甲醫院約(1000--5000元)


運動性閉經西醫治療

病因治療:找到引起閉經的器質性疾病給以恰當治療。

運動性閉經中醫治療

當前疾病暫無相關療法。

運動性閉經護理

閉經伴不孕者因家庭,個人和周圍環境的影響而精神抑鬱,臨床檢查與化驗無明顯異常,對這些患者在藥物治療同時精神安慰和鼓勵,一旦大腦皮質抑制解除,內分泌功能恢復正常而受孕,也有領養一個小孩後,患者很快懷孕,這是常見的典型例子。

1、閉經屬虛證者,宜多食具有滋補作用的食物:羊肉、雞肉、瘦豬肉、桂圓、核桃、棗、栗、蓮子、枸杞子、山藥等。

2、閉經實證者,飲食宜清淡易於消化,多食具有活血通經作用的食物,如山楂、油菜、黑豆、黑木耳、墨魚、橙子、橘餅等。

宜 1、宜吃可促進腸蠕動及代謝的食物,如生菜、豆腐;2、宜吃動物肝臟,可促進子宮收縮、維持熱量; 3、宜吃薑蔥等辛香料,經後可多吃小魚及多筋肉類; 4、宜吃青菜、肉類和補鐵補血的食物

荸薺粉

雞心

鵝肉

白果(干)

忌 1、忌吃生冷或燥性的食物; 2、忌吃海鮮類食物; 3、忌吃冰涼的飲料及冰凍物; 4、忌吃辛辣、酒精及咖啡、茶等含咖啡因的食物、飲品。

鴨蛋

鴨肉

鹹魚

螃蟹

宜 1、宜吃可促進腸蠕動及代謝的食物,如生菜、豆腐;2、宜吃動物肝臟,可促進子宮收縮、維持熱量; 3、宜吃薑蔥等辛香料,經後可多吃小魚及多筋肉類; 4、宜吃青菜、肉類和補鐵補血的食物

蘿蔔生菜湯

生菜香菇

蠔油生菜

香菇白菜羹

培根白菜粥

白菜粥