跟痛症的症狀有哪些和怎麼治療
跟痛症是由多種慢性疾病所致跟部疼痛，其與勞損和退化有密切關係，是中老年常見的額;臨床症狀。 足跟痛是因跟骨足底面所附著的肌肉，韌帶隨力量不均衡，使骨膜受到牽拉而引起的...
疾病因素
隨著年齡的增長，人體組織發生退行性改變，長期勞損使足跟部組織發生病理改變.如足跟脂肪纖維墊炎、跖腱膜炎、跟部滑囊炎、跟腱周圍炎、跟骨高壓症和跟骨骨刺等。這些跟骨周圍不同組織發生的相應疾病，是形成跟痛症的重要病因。
跟痛症預防跖筋膜炎患者在急性期間應注意適當的休息，減少負重，控制劇烈運動。症狀緩解後，逐漸進行足底部肌肉的收縮鍛煉，以增強足底肌的肌力。
注意局部保暖，避免寒冷剌激。
跟痛症併發症 併發症 跟骨骨髓炎如不及時治療，可並發跟部骨髓炎等疾病。所以該疾病要早發現、早治療，避免並發其他疾病。
跟痛症症狀 常見症狀 腳後跟長骨刺 足跟痛1、足跟脂肪纖維墊炎
足跟纖維脂肪墊簡稱跟墊，由彈力纖維分隔，包繞脂肪組織組成，有吸收震盪和防止滑動作用。跟部被硬物刺傷或長期壓迫或受風寒濕侵襲而引起跟墊炎。患者跟下疼痛、腫脹，有淺在壓痛。足跟負重區內側壓痛，老年人跟墊萎縮變薄，易引起症狀，局部可觸及纖維索塊狀物。
2、跖腱膜炎
跖腱膜起自跟骨結節而至於蹠骨，是足底較大的彈力腱膜。外傷、勞損及寒冷潮濕可引起跖腱膜炎症，足外翻者尤其容易患此病。患者常有跟下或足心疼痛，足底有牽扯和緊張感，跟骨結節部位及腱膜中段壓痛明顯。
3、跟部滑囊炎
外傷或反覆摩擦可使跟骨下、後或跟腱前滑囊發生炎症。患者局部疼痛、腫脹，有壓痛。如合併感染可引起紅、腫、熱、痛等典型炎症表現。
4、跟腱周圍炎
跟腱附著部位周圍組織因外傷或勞損發生炎症引起跟腱部腫脹、疼痛。患者跟腱變粗大，局部有壓痛，有摩擦感，炎症波及腱鞘時可出現車軸絞軋音。踝關節背伸、跖曲均可加重疼痛。跟腱周圍炎常由於穿硬跟、硬幫鞋，長期壓迫摩擦形成。
5、跟骨高壓症
跟骨本身因慢性壓縮或骨退行性變，跟骨內壓升高導致跟骨痛。跟骨高壓症多見於中老年人，可單側或雙側發病，跟部疼痛影響行走。早期下肢抬高可使症狀緩解，跟骨的內、外側：及跖側均有壓痛和叩擊痛。作跟骨減壓治療有效。
6、跟骨骨刺
跖腱膜和趾短曲肌或跟腱的反覆牽拉損傷，跟骨骨質退行性改變，跖腱膜之跟骨附著部位形成錐狀骨質稱為骨刺。骨刺方向多與跟腱和跖筋膜方向一致。跟骨骨刺在跟骨側位X光片上可清楚見到。但有跟骨骨剌的患者，並不一定會發生跟痛症。而有跟痛症時，往往在經過治療使跟骨周圍軟組織炎症消散症狀消失後，而跟骨骨刺仍然存在。跟骨骨刺是老年人骨與關節發生退行性變和老年化生理特徵性表現。
跟痛症的檢查1、對在門診治療者檢查專案以檢查框限“A”中的一項或數項為主;
2、對需住院手術者，則檢查專案包括檢查框限“A”所有專案;
3、若需與跟部軟組織化膿性感染、早期跟骨骨髓炎或結核等鑒別者，檢查專案可包括檢查框限“A”、“B”或“C”。
跟痛症診斷鑒別本病根據病史、症狀及相關檢查可作診斷。但應注意與以下疾病進行鑒別：
1、跟骨骨髓炎
跟骨骨髓炎雖有跟痛症狀，但局部可有明顯的紅腫熱痛等急性感染的徵象，嚴重者伴有高燒等全身症狀。化驗和X光片檢查可確立診斷。
2、跟骨結核
本病多發於青少年，局部症狀明顯，腫痛範圍較大，全身情況差，並有低熱盜汗、疲乏無力、食慾不振等，化驗及X光片檢查可鑒別之。
跟痛症治療 治療概述就診科室：外科 骨外科
治療方式：中醫治療 支持性治療
治療週期：3-6個月
治癒率：60%-70%
常用藥品： 獨一味顆粒 獨一味軟膠囊
治療費用：根據不同醫院，收費標準不一致，市三甲醫院約（2000-5000元）
跟痛症中醫治療
跟痛症是一種常見病，以足跟腫脹、局部壓痛、行走困難為特徵。在中醫學屬於“骨痺”範疇，發病原因多與老年腎虧勞損，外傷和感受寒濕有關。日久或初起之足跟痛，選擇眾多祛風除濕、溫經散寒、軟堅消腫、活血鎮痛的足跟痛安康膏外敷足部中藥浸泡或者是中藥浸泡，不損傷皮膚、無毒副反應。
中醫分析類型
一、氣滯血瘀型：各種原因導致局部血行緩慢、瘀血阻滯，脈絡被阻，則氣血運行不暢而痛，且痛有定處，疼痛拒按，行走受限。
二、肝腎虧虛型：肝腎及其分支別絡繞跟部行走，肝主筋、主藏血，而腎主骨、主藏精、精生髓。年老之體，肝腎不足，精血虧虛，經脈失充，則筋失所養，骨失所主，骨萎筋弛，故站立或行走時跟部酸痛、隱痛、乏力，疼痛喜按，觸之痛減。
三、寒凝血瘀型：氣血運行緩慢，復感寒邪，寒主凝滯、主收引，致使經絡被阻、氣血凝滯不通而痛，疼痛拒按，喜熱怕涼。
可以打封閉針，效果快，相對費用便宜。先在疼痛點注射一針，看疼痛情況可以半個月以後加強一針。但封閉針不能保證徹底解決。
年輕女性慎用，是激素類藥，會導致2-3個週期月經不調，半年內最好不要懷孕。
“封閉針是將藥物注射到疼痛的部位，達到消炎、止痛的目的，並有緩解局部肌肉緊張的作用。時間長的可管數年以上，短的數周，視病情輕重，時間長短不定。這是一種對症治療措施，對消除局部的疼痛症狀有較好的效果。
(一)治療原則：舒筋通絡，活血止痛。
(二)取穴與部位：三陰交、陰陵泉、太溪、照海、然谷、崑崙、僕參及患部周圍。
(三)主要手法：點、按、壓、揉捻、捋順、側擊等手法。
(四)操作方法：
1、跟骨下止點滑囊炎：患者俯臥床上，患肢膝關節屈曲60°，醫者一手拿住患足作背屈固定，使跟腱緊張，另一手用小魚際處，對準滑囊用力側擊。手法的作用是:促進局部血液循環，消腫止痛，或使滑囊破裂、液體吸收。
2、跖筋膜炎：患者仰臥，下肢伸直。醫者先用點按法點按穴位，然後以一手拇指或"丁字器"點按、揉捻痛點，再以擦法及捋順法沿陽筋膜走行方向進行推擦及捋順，並使足底發熱。
跟痛症西醫治療
當前疾病暫無相關療法。
跟痛症護理1、減少局部壓迫：可採用海綿跟墊、矯形鞋、石膏外固定。
2、局部理療或熱敷。
3、痛點封閉：用醋酸氫化可的松或強的松龍12.5-25mg，加入1%-2%普魯卡因0.5-2ml局部注射，每週一次，1-3次為一療程。
4、外敷活血通絡的中草藥。
5、非手術治療無效者，可行手術治療：如跟骨骨刺切除、脛後神經跟下支切斷術。
1、在門診治療者以局部封閉、理療和外敷活血通絡中草藥為主，可輔以消炎止痛藥。
2、經保守治療無效的頑固性疼痛者可行手術治療，術後需應用抗生素和支持，對症治療，根據具體情況，選擇不同的抗生素。
宜 1、宜吃含鈣磷元素豐富的食物； 2、宜吃消炎止痛的食物； 3、宜吃富含高蛋白的食物。圓白菜
油菜
芹菜
菜花
忌 1、忌吃刺激性的飲料；如黃酒、白酒、啤酒； 2、忌吃富含油脂的食物；如肥肉、豬油、羊油； 3、忌吃不容易消化的食物；如粽子、螺絲肉、年糕。油皮
豬油（板油）
豬肉(肥)
羊肥腸(大腸)
宜 1、宜吃含鈣磷元素豐富的食物； 2、宜吃消炎止痛的食物； 3、宜吃富含高蛋白的食物。搾菜肉絲粥
土豆肉末粥
什菜面
青菜飯
冬菜包
雪菜雞絲面
白菜豬肉水餃