視力下降怎麼辦

視力下降

症狀介紹

指裸眼遠視力達不到正常標準。視力低下以單眼判斷，裸眼視力達不到正常標準的眼。

發病原因

原因

1、光污染

很多家庭喜歡把牆壁刷得很白，可家長們不知道潔白的牆壁會反射大量光線，刺傷孩子的眼睛，潔白的書頁過度反射光線也是造成視力低下的重要原因。

2、姿勢不正確

在自然狀態下觀察孩子們的讀寫姿勢，發現絕大部分孩子看書寫字時眼睛與書本距離太近，坐的姿勢比較好，握筆的姿勢較差，畫畫、書寫開始時姿勢比較好，堅持性較差，身體其他各部位姿勢比較好，手腕姿勢較差。

3、用眼不衛生

家長對孩子用眼衛生不注意。孩子在家看書畫畫寫字時間過長，有的孩子坐在痰盂或馬桶上畫畫寫字，有的趴在床上看書，也有的與大人合用毛巾，造成沙眼等。而當前對孩子視力影響最大的還是看電視過度,以及長時間上網或是長時間玩手機等電子產品，家長為了讓孩子不吵鬧，不影響自己幹活，一回家就讓其看動畫片，有的VCD片子是連續劇，看了一盤不過癮再看一盤，一看就是一二小時，孩子晚飯前看，晚飯後還看。有的家長還讓孩子玩電腦，這對孩子睡眠、視力都有嚴重影響。

環境設施設備不達標

有的孩子園課桌椅或高或低，不符合孩子身高坐高要求，有的孩子活動室的采光或照明設備不夠，有的沒有窗簾，孩子在陽光直射時看圖書、畫畫寫字，有的園內綠化不達標等等。

誘發因素

1、遺傳因素

根據大量的調查資料，比較一致的結論是高度近視和遺傳有關，中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型，多數調查資料的結論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現近視。遺傳又往往受客觀環境，即生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的複雜性。

2、環境因素

環境因素主要是近距離作業和不良的作業環境，這是最古老的學說，雖然至今仍存在一些爭議，但是從大量國內外有關調查研究報告看，已公認遺傳與環境是近視眼形成的主要原因，並指出環境條件是決定近視眼形成的客觀因素。

但是，在近距離閱讀或近距離工作的影響下，為什麼還能產生近視?對此還沒有一致認識，主要有以下幾種理論：

(1)調節學說：絕大多數近視是在青少年時代出現，由於青少年眼的調節力特別強，對近距離工作學習有高度適應性，所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時間過度緊張，睫狀肌會發生疲勞甚至痙攣而出現調節性近視，不及時消除持續發展則可成為不可逆轉的真性近視。或通過其他途徑影響到眼球軸的延長。

(2)輻輳學說：近距離工作使用調節時，也需要兩眼同時內轉的輻輳功能加強，由此可以導致眼肌對眼球加壓，而引起眼球軸的延長。

(3)環境適應學說：幼兒時期眼球小，多數呈現遠視，隨著年齡增長眼球增大達到正視狀態。在這一發育過程中近距離閱讀過多，眼球為適應這種調節需要而成為近視。這一學說受到許多反對，但是在發育期可塑性很強, 對近視發展具有重要影響已是共識。

3、其他如照明光線、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時間長等外部因素都能影響以上因素的作用。

4、營養體質學說

從一些資料分析到，微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質的薄弱也可影響到近視的發生。總之，從以上可以看出近視是有許多因素可以引起，既有外部因素，又有內部體質因素的相互影響，而非某單一因素而成。

學生中的視力低下大部分為近視。近視眼發生的影響因素有環境因素、體質營養因素和遺傳因素等，其中體質因素占很大的比例。

預防方法

1、禁止近親結婚。

2、注意眼睛的保健。預防近視眼提倡一個早字，即應在學齡兒童時開始。

3、加強體格鍛煉，增強身體素質，可以減輕減慢近視眼的發生，尤其是室外體育運動。

4、注意營養補充，尤其是維生素B、礦物質。

檢查項目

相關檢查

視力

視力包括遠視力和近視力檢查，以及對視力障礙有一個初步印象。遠視力不佳、近視力尚好，可能為近視、散光等。近視力不佳、遠視力良好，可能為遠視。40歲以上者考慮為老視。遠、近視力均不佳，可為遠視或散光，或是屈光間質混濁，眼底或視神經病變，顱內病變等。如有睫狀充血應考慮角膜炎，虹膜睫狀體炎，青光眼。視力突然障礙，可能為視網膜中央動脈阻塞，缺血性視神經病變。數天內視力迅速減退，可能為視網膜中央靜脈阻塞、視網膜脫離、玻璃體出血、眼及顱腦外傷、中毒、顱內急性病變等。無光感可能系視神經萎縮、眼球萎縮。眼球密、絕對期青光眼、皮質盲等。對上述視力有了初步印象後，應按一定的步驟，從前向後逐步深人地檢查。

鑒別診斷

可與視力障礙相鑒別。

眼功能包括形覺、色覺和光覺。視力是比較精確地表示形覺的功能，可分為中心視力和周邊視力。中心視力是通過黃斑中心獲得的，周邊視力指黃斑以外的視網膜功能。故視力是視功能的具體表現之一。視力發生障礙，雖然很輕微，也說明視力功能受到了影響。