頸椎病常伴有頭頸肩背手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動受限。
是由頸椎病引起的。
1、樹立正確的心態,掌握用科學的手段防治疾病,配合醫生治療,減少復發。
2、加強頸肩部肌肉的鍛煉,在工作空閒時,做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發達,韌度增強,從而有利於頸段脊柱的穩定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力。
3、糾正不良姿勢和習慣,避免高枕睡眠,不要偏頭聳肩、談話、看書時要正面注視。要保持脊柱的正直。
4、注意頸肩部保暖,避免頭頸負重物,避免過度疲勞,坐車時不要打瞌睡。
5、及早徹底治療頸肩、背軟組織勞損,防止其發展為頸椎病。
6、勞動或走路時要避免挫傷,避免急剎車時頭頸受傷,避免跌倒。
相關檢查
束臂試驗 前臂屈肌緊張試驗
可進行CT檢查。
可與臂痛進行鑒別。
臂痛是指整個上肢,即肩以下,腑以上(不包括掌、指)部位發生疼痛的症狀。