表情恐懼症怎麼辦

表情恐懼症

症狀介紹

表情恐懼症屬於社交恐懼症的一種表現，因為性格的內心或過於敏感導致的心理和行為障礙。需進行針對性的心理咨詢和治療進行調整。

發病原因

1、生理原因。

2、心理原因。社交恐懼症患者一般自尊心較強，害怕被別人拒絕，或者對自己的外貌沒有信心;

3、家庭原因。從小性格受到壓抑，或者是父母沒有教會他們社交的技能，或者是家庭搬遷過於頻繁;

4、社會原因。本身所處的社會環境較為惡劣，與人交往時受到的挫折居多。

5、思維方式。性格其實就是人自身思維方式的一種外在體現，不正確的思維方式造就了社交恐懼症。比如過分的完美主義者受到打擊後帶來的過分自身反省，每個社交恐懼症患者都應該對“自己”有充分的瞭解。

6、性格原因。性格本身就害怕做事情出現問題，害怕和人交往，擔心和人交往別人會看出自己的某些缺點，從而導致迴避社會。不願意和人交往。

預防方法

防治社交恐怖症，要從心理上去掉在社交中的自卑感。若帶著消極的心理，常常會使自己不願多說話、不願多活動。其實，每個人都有自己的長處和短處，在社交上不如別人，並不是什麼都不如別人，要多想一想自己的長處。不習慣社交的人，尤其要去掉自卑感，樹立一種自強、自信、自立的自我精神，只有這樣，在心理上才能戰勝消極，在待人接物中，變得主動、顯得落落大方。

檢查項目

相關檢查

腦電圖檢查

心理檢查。

鑒別診斷

要與其他心理疾病相鑒別。