兒童焦慮症的症狀有哪些和怎麼治療
兒童焦慮症常見於學齡兒童，以女孩為多見。這類兒童常常因學習成績差，對陌生環境反應敏感，而擔心害怕，甚至恐惶不安，哭鬧不停，對老師的批評，同學的看法非常敏感，常常擔心被別人嘲笑...
兒童焦慮症與先天素質和後天環境因素有密切關係。這類孩子病關就有敏感，自信心不足，自尊心又很強的性格特點，容易緊張，多慮。他們的家長也常有敏感、多慮的表現，而且對孩子的教育方法不當。
造成兒童焦慮症的重要原因有：
1.有的家長對孩子過於苟求，只知“望子成龍”，而不考慮這些要求是否超過了孩子智力發育不平，孩子攝於家長的權威，整天處於緊張狀態，久而久之，便導致了過度焦慮反應。
2.有的家長對孩子過於溺愛，在家中對其百依百順，這同樣使孩子不能正確地估計自己。當孩子走出家庭，在社會上或學校中碰到一些不順心的事時，就容易發生過度焦慮。
3.有些教師的教育方法不當，過度地追求“高分數”、“高昇學率”，搞“題海戰術”等，教育內容過多，採用“填鴨式”的教學方法，使孩子負擔太重，接受不了，也易形成過度焦慮反應。
兒童焦慮症預防
一、不要對孩子要求太高
父母望子成龍的心情可以理解，但應該看到，孩子準備考試已投入了很多，即使達不到理想的成績，只要盡力就行了。千萬不要對孩子嘮嘮叨叨，嘲諷挖苦，或者板著臉不搭理，這樣會使孩子感到壓抑，或是出於逆反心理而對抗，加重孩子的焦慮。
二、創造良好的家庭環境
孩子整體素質的基礎，是從小在父母身邊耳濡目染、潛移默化的熏陶。要想把孩子培養成自信、豁達、活潑、開朗的人，家庭環境一定要整潔、樸實、條理、明快;家庭成員之間要和睦、民主、互敬、互助。
三、積極的引導
在孩子入園之前要讓孩子知道幼兒園是個有趣的地方，有很多小夥伴在一起玩遊戲，老師阿姨還會和大家一起做很多有意義的活動，可以學本領，使孩子對幼兒園留下一個好印象，並且產生嚮往與期待。
四、降低親子依戀強度並形成新的依戀關係
近年來，焦慮症的病發率一再升高，給越來越多的人們造成了極大的影響，連兒童也不例外，分離焦慮則是比較頻繁的一種，大多都是由於過重的學習壓力以及教育方式導致，因此我們要將兒童焦慮症扼殺在搖籃之中。但是，如果你家孩子已經患上了兒童焦慮症，那麼，你也不用擔心，平慮解迫安神劑可以有效消除孩子的煩惱，遠離疾病的折磨，健康幸福的生活!
兒童焦慮症併發症 併發症 抑鬱症可伴發有抑鬱症、神經衰弱、失眠、癲癇等症狀。
兒童焦慮症症狀 常見症狀 多夢 噁心與嘔吐 煩躁不安 焦慮 食慾不振 四肢發冷 學習障礙焦慮症的主要表現是焦慮情緒、不安行為和自主神經系統功能紊亂。不同年齡的患兒表現各異。幼兒表現為哭鬧、煩躁;學齡前兒童可表現為惶恐不安、不願離開父母、哭泣、輾轉不寧，可伴食慾不振、嘔吐、睡眠障礙及尿床等;學齡兒童則上課思想不集中、學習成績下降、不願與同學及老師交往，或由於焦慮、煩躁情緒與同學發生衝突，繼而拒絕上學、離家出走等。自主神經系統功能紊亂以交感神經和副交感神經系統功能興奮症狀為主，如胸悶、心悸、呼吸急促、出汗、頭痛、噁心、嘔吐、腹痛、口乾、四肢發冷、尿頻、失眠、多夢等。
臨床分型
根據起病形式、臨床特點和病程臨床上可分為驚恐發作與廣泛性焦慮症。驚恐發作為急性焦慮發作，發作時間短，表現為突然出現強烈的緊張、恐懼、煩躁不安，常伴有明顯的自主神經系統功能紊亂。廣泛性焦慮症為廣泛持久性焦慮，焦慮程度較輕，但持續時間長，患兒上課緊張、怕被老師提問、怕成績不好等，也有自主神經系統功能紊亂表現。
素質性焦慮
這類兒童的神經系統往往發育不健全，對外界細微的變化過於敏感。有的則是父母本身具有焦慮表現，給孩子以“模仿型”影響。如果父母對孩子出現的焦慮情緒不能正確引導，反而自己亦產生焦慮感，就可能使孩子沉溺於低谷情緒中不得解脫，逐步惡化。
境遇性焦慮
對突發事件，兒童的心理難以承受，因此整天擔心災害再次降臨頭上，惶惶不可終日。但這一類兒童的症狀隨著時間的推移會逐漸自然消失。
分離性焦慮
當孩子與親屬特別是父母分離時，會出現明顯的焦慮情緒，失去以往的歡樂。其主要表現為心煩意亂，無心學習，甚至出現逃學、出走等現象。
期待性焦慮
家長對孩子期望過高，孩子怕達不到家長預期的要求，擔心受到父母的責備而焦慮不安。另一方面，學校片面地追求升學率，課程設計、作業佈置超過了兒童的接受能力，給兒童以極大的壓力，也會使兒童表現出緊張、焦慮等不穩定的情緒。
環境性焦慮
有的家庭“大吵三六九、小鬧天天有”，使孩子生活在矛盾重重的環境中，失去了他們應有的歡樂，由此便產生膽小、孤僻、不合群、易緊張等焦慮現象。
焦慮症往往嚴重影響兒童的智力發展，並且容易誘發抑鬱、孤僻、自卑等心理疾病。因此，父母發現孩子的不良情緒後，應予以科學引導，以盡早讓孩子擺脫困擾。父母尤其要注意營造一個良好的生活環境和家庭氛圍，這是孩子遠離焦慮症、實現健康成長的一個重要保證。
兒童焦慮症的檢查有時候一些必要的輔助檢查有助於排除器質性疾病，像心電圖、X線胸片、消化道造影、胃鏡等可以幫助醫師查出疾病。
兒童焦慮症診斷鑒別焦慮症可根據臨床特點、起病形式、病程和患兒的情緒體驗作出診斷。
驚恐發作的DSM-Ⅳ診斷標準
一段時間的極度害怕或不舒服，有以下4種以上症狀突然發生，並在10min內達到頂峰。(1)心悸、心慌或心率加快;(2)出汗;(3)顫抖;(4)覺得氣短或胸悶;(5)窒息感;(6)胸痛或不舒服;(7)噁心或腹部不適;(8)感到頭暈、站不穩、頭重腳輕或暈到;(9)環境解體(非現實感)或人格解體(感到並非自己);(10)害怕失去控制或將要發瘋;(11)害怕即將死亡;(12)感覺異常(麻木或刺痛感);(13)寒顫或潮熱。
廣泛性焦慮症的DSM-Ⅳ診斷標準
(1)至少在6個月以上的多數日子裡，對不少事件和活動呈現過分的焦慮和擔心;(2)發現難以控制住自己不去擔心;(3)這種焦慮和擔心都伴有以下6種症狀之1項以上：坐立不安或感到緊張、容易疲倦、思想難以集中或頭腦一下子變得空白、激惹、肌肉緊張、睡眠障礙;(4)這種焦慮和擔心不僅限於某種軸Ⅰ精神障礙上;(5)此障礙並非由於某種物質(如藥物)或一般軀體情況(如甲狀腺功能亢進所致之直接生理性效應)，也排除心境障礙、精神病性障礙或廣泛性發育障礙的可能。
兒童焦慮症治療 治療概述就診科室：兒科 兒科綜合
治療方式：心理治療 藥物治療
治療週期：1-2個月
治癒率：80%
常用藥品： 鹽酸帕羅西汀片 鹽酸丁螺環酮片
治療費用：根據不同醫院，收費標準不一致，市三甲醫院約（3000 －－ 5000元）
兒童焦慮症西醫治療
以綜合治療為原則，以心理治療為主，輔以藥物治療。首先瞭解並消除引起焦慮症的原因，改善家庭與學校環境，創造有利於患兒的適應過程與環境，減輕患兒壓力，增強自信。對於10歲以上的患兒予認知治療可取得良好效果。鬆弛治療可使生理性警醒水平降低，以減輕緊張、焦慮情緒，但年幼兒對此治療理解與自我調節有困難，不易進行，而遊戲和音樂療法可取得一定療效。對於有焦慮傾向的父母，要幫助他們認識到本身的個性弱點對患兒產生的不利影響，他們必須同時接受治療。對於嚴重的焦慮症患兒，應予抗焦慮藥物治療，如應用丁螺環酮、苯二氮卓類藥物如地西泮、勞拉西泮、阿普唑侖以及抗抑鬱藥如多慮平、西酞普蘭、捨曲林等。
兒童焦慮症中醫治療
當前疾病暫無相關療法。
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日常護理
因為孩子將父母作為自己安全的港灣，所有的事情都依靠父母來完成，所以在父母離開時便會產生這種分離焦慮，因而降低親子依戀程度，是首先要考慮的事情。分離焦慮主要是孩子失去了所依戀的人，出現了不安全感。要讓孩子不產生焦慮，適應父母不在的環境，就要讓孩子與老師建立新的依戀關係。家長平時要對孩子多誇獎老師的和氣、漂亮;告訴孩子老師會講很多故事，會唱歌，會帶你們做遊戲;在送孩子入園和接孩子回家時，可以刻意的在孩子面前與老師友好的交流，讓孩子覺得老師是爸爸媽媽的好朋友。
日常保健
1 、睡眠充足
中醫師認為，經常作息顛倒、長期熬夜的人，通常情緒也不穩定。因為 11 點至凌晨 1 點，是臟腑氣血流動的時間。這段時間，血回流到肝臟準備儲存精氣(能量)，如果不睡，等於強迫肝繼續分解工作，能量無法被貯藏，肝盛陰虛，陰陽失和。 ”
解毒、儲存和分解膽汁是肝臟主要工作，長期虐待肝不給休息，肝火上升，易疲倦、氣虛體弱。
中醫藥古籍“內經”提到人體三寶， “ 精、氣、神 ” ，精足則氣充，氣充則神旺。反之，氣弱則神傷，精神容易不濟，情緒也大受影響。養精蓄銳，就是這個道理。
2 、運動量別太大
盡量從事溫和運動，太激烈的運動造成大量流汗，運動消耗性大，流失大量體液等於流失大量體力，心情也易煩躁不安。打太極、氣功或元極舞都是不錯的靜心運動。選擇和緩的運動，保持呼吸平緩從容不迫，身體內極細微的血管或經絡，才有機會得到足夠養分。
3 、不吃太“濁”食物
夏天要吃清爽食物，太濁的食物易加速心火旺，增加身體重量，精神昏沉。中醫古籍記載， “ 常吃水裡游的傷精，吃地上走的傷氣，吃天上飛的會傷神 ” 。料理方式也盡量清淡，避免油炸、煎烤，甜食熱量高應少吃。
4 、少吃冰涼食物
我們以為冰涼食物可以降溫，卻忽略了體內溫度更高(有時高達 37 度)，突然喝下冰水往體內澆，五臟六腑可受不了。 要消暑又鎮定神經，不妨喝菊花茶、金銀花茶、綠豆湯或含水量多的水果。不過，胃寒者少喝，可以多喝開水。體質屬熱而虛的人，不妨食用銀耳、蓮子或百合等涼 補，祛熱補氣。
5 、先 “ 氣和 ” 再 “ 心平 ”
中醫養生很注重“氣和”，氣順了，轉化為足夠的活動能量，身心獲得舒展放鬆，心自然而然平靜下來。
6 、養身也修性
養生專家都強調 “ 身心要雙修 ” ，當身體不好易影響心理，心理一急躁，身體就慢慢衰弱。培養好的生活習慣，逐步調節自己的脾氣、習氣和個性，情緒比較能穩定。
慎重使用精神類藥物，市面上有一些抗焦慮藥，如丁螺環酮、百憂解、左樂復、心得安、阿普唑倫等。身體機能正常的青少年都不宜使用。如果是處於抑鬱狀 態，需要抗抑鬱治療，可適當使用百憂解、萬拉法星等。但這些藥物最好不要吃，千萬不要亂吃補腦藥，否則會適得其反，干擾正常腦功能。
宜 1.宜吃含有腦磷脂豐富的食物； 2.宜吃含有維生素豐富的食物； 3.宜吃清淡的食物。鹿肉
鴨肝
雞腿
雞肉
忌 1.忌吃燥熱性的食物； 2.忌吃酒精性的食物； 3.忌吃溫補性的食物。鴨蛋
鴨血(白鴨)
鴨肉
松子仁
宜 1.宜吃含有腦磷脂豐富的食物； 2.宜吃含有維生素豐富的食物； 3.宜吃清淡的食物。