夜驚的症狀有哪些和怎麼治療


夜驚是指睡眠中突然驚醒,兩眼直視,表情緊張恐懼,呼吸急促,心率增快,伴有大聲喊叫、騷動不安,發作歷時1~2分,發作後又復入睡,晨醒後對發作不能回憶。 夜驚又稱睡驚。患者睡眠中...

夜驚

夜驚病因

腦發育未成熟(56%):

兒童時期的神經、大腦發育尚未健全。中樞神經系統的抑制部分,尤其是控制睡眠覺醒的大腦皮質發育的不成熟,對孩子的睡眠都會有一定的影響。這是孩子正常生理發育的自然現象。如果孩子發作夜驚的情形不很明顯或偶一為之,父母們則不必過分在意。隨著孩子的成長,身體各部分發育的逐漸成熟,症狀就會逐漸消失了,這種狀況屬於是一過性的。

心理因素(20%):

心理因素佔有一定的比例。有些情緒刺激是暫時或臨時的,孩子語言能力和思考能力隨著成長都有了大幅提高,想像力也變得豐富,因此這些刺激會使他們做各種各樣的夢,也就可能導致孩子當晚或這幾天夜裡出現夜驚;還有一些情感上的刺激,比如單親家庭,這些心理情感上的刺激,往往會比較微妙和深入,給孩子精神上的壓力和緊張感也會更大,再有就是家長對孩子的要求過高過苛或者態度激烈,也會讓孩子感到焦慮不安,從而夜晚睡覺出現驚厥。

疾病因素(10%):

持續的夜驚則可能是由一些病理因素引起的。如大腦神經營養供應不足、大腦發育有異常、大腦皮層中樞、丘腦、垂體等大腦器官之間的相互調節不好,內分泌等原因造成的肥胖,以及嚴重的鈣缺乏症,都使可能導致夜驚發作的病理性原因。這就需要到醫院請醫生診治了。

夜驚預防

約見於3%的兒童中,男略多於女,可發生在兒童的任何時期,但以5-7歲為多見。青春期以後少見。

1、睡眠質量的好壞直接影響著孩子身體和大腦的發育。良好的作息習慣和睡眠衛生(包括睡覺時不要開著燈,室內空氣流通,睡姿正確,睡前不要吃過多的東西,等等),能夠促進大腦正常發育並得到充分的休息。

2、 幫孩子放寬心。排除了生理和身體上的因素,父母們就要盡量避免那些可能引發夜驚症的事情發生,從客觀上解除孩子心裡的壓力。同時,以講故事、做遊戲的方式,對孩子進行有針對性的心理疏導,讓他們解除焦慮、放鬆身心,培養他堅強的意志,開朗的性格。在上床後,家人親切地陪孩子說說話,或共同聽一段輕鬆的音樂,也往往能讓孩子心情愉快地入睡,這是避免夜驚的好方法。

3、白天適度增加孩子的運動量,不僅可以增強體質,還能促進腦神經遞質的平衡。而且孩子白天的活動多了、累了,晚上也容易睡得深,提高睡眠質量。

夜驚併發症 併發症 失眠抑鬱

長期缺睡可以引致許多神經、精神及亞健康症狀。如煩躁、抑鬱、警覺和活動能力下降,自主神經功能紊亂、消化功能障礙等;甚至會降低免疫機能,影響身體健康及工作效率,使生活質量下降。

夜驚症狀 常見症狀 煩躁不安 呼吸急促 幻覺 頻繁性驚醒 心率增快

兒童在睡眠中突然驚叫、哭喊伴有驚恐表情和動作,兩眼直視,手足亂動,心率增快、呼吸急促、出汗、瞳孔擴大等自主神經興奮症狀。通常在夜間睡眠後較短時間內發作,每次發作約持續1-10分鐘。難以喚醒,當時意識呈朦朧狀態。醒後有意識和定向障礙,不能說出夢境內容,對發作不能回憶。

夜驚的檢查

本疾病常常發生在兒童時期,經常由於環境因素引起,少部分是病理性原因,一旦由於病理性原因引起夜驚,需要做的檢查項目有:

1.CT及MRI等檢查。

2.血常規、血電解質、血糖、尿素氮。

3.心電圖、腹部B超、胸透。

夜驚診斷鑒別

病人反覆發作地驚叫一聲從睡眠中醒來,伴有強烈的焦慮、軀體運動及植物神經功能亢進(如心動過速、呼吸急促及出汗等)。對別人試圖平息夜驚發作的活動缺乏反應,其後出現至少幾分鐘的定向障礙和持續動作。事後遺忘,即使能回憶,也極有限。排除器質性疾病(如癡呆、腦瘤、癲癇等)導致的繼發性夜驚發作,也需排除熱性驚厥和癲癇發作。

夜驚治療 治療概述

就診科室:精神科

治療方式:心理治療 藥物治療

治療週期:3-6個月

治癒率:85%

常用藥品: 鹽酸帕羅西汀片 鹽酸丁螺環酮片

治療費用:根據不同醫院,收費標準不一致,市三甲醫院約(1000-10000元)


夜驚西醫治療

 

安排兒童的生活要有規律,避免白天過度勞累、過於興奮。睡前不講緊張興奮的故事、不看驚險恐怖的影片,不用威脅的方式哄兒童入睡。睡前讓兒童充分放鬆,在輕鬆愉快的心情下安然入睡。必要時也可少用些苯二氮卓類藥物。

夜驚中醫治療

當前疾病暫無相關療法。

以上提供資料及其內容僅供參考,詳細需要咨詢醫生。
 

夜驚護理

1、睡覺時不要開著燈,室內空氣流通,睡姿正確,睡前不要吃過多的東西。

2、在上床後,家人親切地陪孩子說說話,或共同聽一段輕鬆的音樂。

3、白天適度增加孩子的運動量,提高睡眠質量。

1、飲食上應注意清淡,多以菜粥、麵條湯等容易消化吸收的食物為佳。

2、可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。   3、給予流質或半流質的食物,如各種粥類、米湯等。 宜 1:宜吃安神養心雜糧粥。 2:宜吃維生素c蔬菜水果。 3:宜吃含有高蛋白的肉食。

薇菜

鵝肉

芝麻

白果(鮮)

忌 1:忌辛辣蔬菜。 2:忌發性的,高脂肪肉食。 3:忌吃海鮮。

干醃菜

鴨蛋

鴨血(白鴨)

鴨肉

宜 1:宜吃安神養心雜糧粥。 2:宜吃維生素c蔬菜水果。 3:宜吃含有高蛋白的肉食。

冬菇椰菜豆腐粉絲湯

菠菜豆腐湯

雪菜肉末粥

豬肉青菜粥

酥黃菜

紫菜色拉卷

牛奶菠菜粥

香菇油菜麵筋粥