三高症的症狀有哪些和怎麼治療
“三高症”是指高血壓、高血糖(糖尿病)和高脂血症。它們是現代社會所派生出來的“富貴病”，可能單獨存在，也可能相互關聯。如：糖尿...
病因：
由於長時間飲食習慣問題，飲食中脂類過多，醇類過多。同時又沒有合理的運動促進脂類醇類的代謝，導致體內脂類醇類物質逐漸增多，摻雜在血液中，使毛細血管堵塞，隨著時間的推移，脂類醇類物質容易和體內游離的礦物質離子結合，形成血栓。血栓容易在血管的拐角處，或者瓶頸處堆積，鈣化。同時血栓越來越多，使血管直徑縮小。心臟為了保持足夠的供血量，就增加血壓，造成高血壓疾病。如果血壓過高，可能導致血管崩裂，於是產生出血性心腦血管疾病。如果由於堵塞供血不足，即為缺血性心腦血管疾病。
三高症預防高血壓病
一是保持心情舒暢，避免大喜大悲。人在情緒波動，出現大喜大悲時，交感神經就會興奮，使心跳加快，外周血管阻力增加，舒張壓明顯上升，如此反覆，血壓升高，便會引起高血壓病。
二是生活要有規律。有規律的生活， 對預防高血壓非常重要。做到勞逸結合，每天保持充足的睡眠，白天要有1～2小時的活動時間。
三是合理飲食，避免肥胖。合理的飲食是指高纖維素、低鹽及低脂飲食，應多吃水果、蔬菜和穀物等，以免引起肥胖。嚴格控制食鹽的用量，每天以4～6克為宜。鈣劑有降低血壓的功效，多食用含鈣較高的食物，例如：牛奶、蝦皮、蘿蔔、蜂蜜等。
四是積極參加體育運動。適當的運動鍛煉，能舒筋活絡，暢通氣血，對預防高血壓病有積極的作用。可根據各自的情況不同，選擇快步走、慢跑、游泳等有氧運動。每做一項運動都要注意運動量，循序漸進，持之以恆方可見效。
此外，根據自己的愛好特點。常聽聽優美的音樂，能使心情舒暢，身心得到放鬆，從而避免因過度緊張而使血壓升高。如果已患高血壓病，經自我調節治療無效時，要及時到醫院就診，通過合理用藥來控制高血壓病。
糖尿病
預防糖尿病關鍵是做到“多懂少吃勤運動，精神放鬆少得病”。
多懂，即對糖尿病的知識多懂一點，對其危害多懂一點，對其預防措施多懂一點;
少吃，就是讓攝取的總熱量少一點，不只是主食要少吃，而且副食，特別是高熱量的副食要少吃，要科學合理地吃，不要胡吃亂吃;
勤動，要經常保持一定的運動量。在控制飲食的基礎上，再加上鍛煉，身體就不至於過胖，不肥胖，得糖尿病的機會就會減少，控制體重是很重要的一條;
精神放鬆，是指做好自我心理調節，一個好的心態對預防糖尿病具有積極的作用。這四個要點希望大家能切實做到並長期堅持，糖尿病就不會來“侵擾”你了。
高血脂症
一是合理調節飲食結構，限制攝入富含脂肪、膽固醇的食物，選用低脂食物(植物油、酸牛奶等)，增加維生素的攝入量(水果、蔬菜、麵包和穀類食物等)。
二是改善生活方式：
(1)減肥，肥胖就是脂肪過剩;
(2)戒煙。煙草中的尼古丁、一氧化碳可引發和加重動脈硬化的發生及發展;
(3)控制飲酒。少量飲酒對身體有利，多飲則有害。酒熱量高，多喝加重肥胖;
(4)進行有氧運動(慢跑等)
三是經合理調節飲食結構和改變生活方式，高血脂不能有效控制時，要合理服用降血脂藥物，把血脂控制在正常範圍。
三高症併發症 併發症 糖尿病
在中國人的十大死亡原因中，與代謝疾病相關的死亡率就高達35.7%，與“三高”相關的死亡人數也占總死亡人數的27%。
隨著生活水平的提高和生活節奏的改變，被稱為“富貴病”的“三高症”(即高血壓、高血糖和高血脂)，已如“舊時王謝堂前燕，飛入尋常百姓家”，特別是50歲以上中老年人健康的常見病，全世界每年死於心腦血管疾病的人數高達1500萬人，居各種死因首位。心腦血管疾病已成為人類死亡病因最高的“頭號殺手”，也是人們健康的“無聲凶煞”!
心腦血管疾病具有“發病率高、致殘率高、死亡率高、復發率高,併發症多”形成“四高一多”的特點，目前，我國心腦血管疾病患者已經超過2.7億人!
高血脂可以引起血管栓塞;高血壓可以引起腦出血和腦血管破裂;高血糖可以引起糖尿病。
世界衛生組織曾經明確提出，防止心血管病的第一道防線就是減少“三高”和控制“三高”。
三高症症狀 常見症狀 動脈粥樣硬化 多尿 多飲 耳鳴 記憶力障礙 頭暈 心悸 眼底改變 眼花 注意力不集中
(一)高血壓
高血壓病是當代最常見的流行病之一，早期高血壓病人可表現頭痛、頭暈、耳鳴、心悸、眼花、注意力不集中、記憶力減退、手腳麻木、疲乏無力、易煩躁等症狀，這些症狀多為高級神經功能失調所致，其輕重與血壓增高程度可不一致。
後期血壓常持續在較高水平，並伴有腦、心、腎等器官受損的表現。這些器官受損可以是高血壓直接損害造成的，也可以是間接地通過加速動脈粥樣硬化性疾病產生而造成的。這些器官受損的早期可無症狀，最後導致功能障礙，甚至發生衰竭。
(二)高血糖
最常見的高血糖症是糖尿病。糖尿病是一種慢性、終生性疾病，是一種嚴重危害人體健康的常見病，由於胰島素相對或絕對不足，使體內碳水化合物、脂肪、蛋白質等營養素代謝異常。此病可引起多種併發症，嚴重時可以引起全身性疾病，使人致殘、致盲，甚至致死。糖尿病的症狀為“三多一少”，即多尿、多飲、多食及體重下降。高血糖病人要注意控制飲食，低糖低鹽，加強鍛煉，如果過段時間再查血糖還是高，也應考慮用降血糖的藥。
(三)高血脂
高血脂是指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低，現代醫學稱之為血脂異常。如果血脂過多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉積，逐漸形成動脈粥樣硬化，逐漸堵塞血管，使血流變慢，嚴重時血流中斷。
這種情況如果發生在心臟，就會引起冠心病;發生在腦部會出現腦中風;如果堵塞眼底血管，將導致視力下降、失明;如果發生在腎臟，就會引起腎動脈硬化，腎功能衰竭;發生在下肢，會出現肢體壞死、潰爛等。此外，高血脂可引發高血壓、誘發膽結石、胰腺炎，加重肝炎、老年癡呆等疾病。要降血脂可多食用維生素C片、銀杏軟膠囊、液體鈣之類的物質。
三高症的檢查 展開
高血脂檢查
1.測定血脂譜全套 包括空腹TC、TG、LDL-C、HDL-C。
2.判斷血漿中有無乳糜微粒存在 可採用簡易的方法，即把血漿放置4℃冰箱中過夜，然後觀察血漿是否有“奶油樣”的頂層。
3.血漿低密度脂蛋白(LDL-C)濃度 可採用Friedewald 公式進行計算：LDL-C(mg/dl)=TC-(HDL-C+TG/5)或LDL-C(mmol/L)=TC-(HDL-C+TG/2.2)。血漿三酰甘油濃度在4.5mmoL/L 以內者，採用此公式計算LDL-C 濃度，結果是可靠的。若血漿三酰甘油濃度超過4.5mmoL/L，則不能應用此公式，因為計算出來的LDL-C 濃度會明顯低於實際值。1～2 周內血漿膽固醇水平可有±10%的變異，實驗室的變異容許在3%以內，在判斷是否存在高脂血症或決定防治措施之前，至少應有2 次血標本檢查的記錄。
其他輔助檢查：
1.有關脂代謝的特殊檢查
(1)載脂蛋白測定：測定血漿Apo B 和Apo AⅠ水平對於預測冠心病的危險性具有重要意義。
(2)體內脂蛋白代謝測試：此外，還可進行基因DNA 突變分析、脂蛋白-受體相互作用以及脂蛋白脂酶和肝脂酶、膽固醇脂化酶與合成酶等方面的測定。
2.其他檢查 家族性混合型高脂血症和家族性高三酰甘油血症存在胰島素抵抗，其血漿胰島素水平升高，臨床上可表現為糖耐量異常;Ⅲ型高脂蛋白血症常合併有糖尿病;家族性混合型高脂血症可伴有高尿酸血症;Ⅲ型高脂蛋白血症患者可伴有甲狀腺功能減低。
高血壓病的檢查：
1.入院初3天每天早晚各測血壓1次，第一次應測左、右臂及雙下肢血壓，以後視需要每日或間日測血壓1～2次。注意腎區及腹部有無血管雜音。
2.盡早檢查眼底。
3.有條件時可測24h動態血壓，觀察血壓水平及晝夜變化規律。正常人白晝血壓高於夜間血壓，呈雙峰～谷的長柄勺樣改變。24h動態血壓測定可反應血壓負荷水平、晝夜節律變化與心、腦、腎等靶器官損害程度的相關性，並可用於評價降壓治療效果。
4.腎功能檢查，血膽固醇、甘油三酯、脂蛋白等血脂測定，測血糖、血鉀、鈉、氯等;必要時測定尿兒茶酚胺、香草醛扁桃酸(VMA)、醛固酮、17酮類固醇、17羥類固醇、血漿腎素活性等。
5.盡早作心臟X線檢查及心電圖、腎圖、心臟和腎超聲檢查;必要時作心電圖運動負荷試驗、腎掃瞄、靜脈腎盂造影、腎動脈造影等。
6.根據檢查結果，判定高血壓病輕重緩急及其引起靶器官損害程度，供選擇治療方法參考。
三高症診斷鑒別高血壓的診斷標準
1999年世界衛生組織/國際高血壓聯盟(WHO/ISH)將高血壓分期為：
理想血壓 120/80mmHg
正常高值 130~139/85~89mmHg
1級高血壓(輕度)140~159/90~99mmHg
2級高血壓(中度)160~179/100~109mmHg
3級高血壓(重度)≥180/110mmHg
高血糖的診斷標準
隨機血糖≥11.1mmol/L，空腹血糖≥7.0mmol/L(一般至少8小時沒有熱量攝入時)，並結合多飲、多食、多尿、體重減輕等症狀即可確診為糖尿病。常分為1型胰島素依賴型和2型非胰島素依賴型兩種。
高血脂症的診斷標準
血脂主要是指血清中的膽固醇和甘油三酯。無論是膽固醇含量增高，還是甘油三脂的含量增高，或是兩者皆增高，統稱為高脂血症。
根據血清總膽固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白-膽固醇的測定結果，高脂血症分為以下四種類型
(1)高膽固醇血症：血清總膽固醇含量增高，超過572毫摩爾/升，而甘油三酯含量正常，即甘油三酯<1.70毫摩爾/升。
(2)高甘油三酯血症：血清甘油三酯含量增高，超過1.70毫摩爾/升，而總膽固醇含量正常，即總膽固醇<5.72毫摩爾/升。
(3)混合型高脂血症：血清總膽固醇和甘油三酯含量均增高，即總膽固醇超過572毫摩爾/升，甘油三酯超過1.70毫摩爾/升。
(4)低高密度脂蛋白血症：血清高密度脂蛋白-膽固醇(HDL-膽固醇)含量降低，<9.0毫摩爾/升。
鑒別診斷
高血壓、高血糖(糖尿病)和高脂血三者相鑒別。
三高症治療 治療概述
就診科室：內科 心內科
治療方式：藥物治療 支持治療
治療週期：終身間歇性治療
治癒率：對症治療為主，治癒率65%
常用藥品： 奧利司他片 蜂膠片
治療費用：根據不同醫院，收費標準不一致，市三甲醫院約（30000-50000元）
三高症西醫治療
高血壓的控制目標值
1、原則上應將血壓將到者能最大耐受的水平，目前一般主張血壓控制目標值至少小於140/90mmHg。
2、糖尿病或慢性腎臟病合併高血壓者，血壓控制目標值應小於130/80mmHg?br />3、根據臨床試驗已獲得的證據，老年收縮期性高血壓的降壓目標水平，收縮壓140-150mmHg,舒張壓小於90mmHg但不應低於65-70mmHg。
五大誤區
誤區之一 ：以自我感覺來估計血壓的高低。
誤區之二 ：血壓一降，立即停藥。
誤區之三 ：不懂裝懂自行治療。
誤區之四 ：不依據具體情況，一味追求血壓達標。
誤區之五 ：單純降壓，不做綜合治療。
高血壓的治療對像
1、高血壓2級(血壓等於或大於160mmHg)或以上患者。
2、高血壓合併糖尿病，或已有心、腦、腎靶器官損害和併發症患者。
3、凡血壓持續6個月以上，改善生活行為後仍未獲得有效控制者。
4、從心血管危險分層的角度，高危和極高危患者必須使用降壓藥物強化治療。
三高症中醫治療
當前疾病暫無相關療法。
以上提供資料及其內容僅供參考，詳細需要咨詢醫生。
1、高血壓
適當下床活動，如：散步、練氣功等，以利於機體氣血調和。
注意保暖，避風寒，防感冒，適時增加衣被。
情志護理：此型患者多見鬱鬱寡歡，話語不多，應主動觀察並關心病人的思想情緒變化和心理要求，瞭解患者的憂慮，配合家屬為他們排憂解難。
2、高血脂
低脂低膽固醇飲食
高脂血症的老年人要嚴格控制動物脂肪或膽固醇的攝入,食油以富含不飽和脂肪酸的植物油為主,如豆油、花生油、玉米油,蛋類每天不超過1個,或2至3天1個雞蛋。
3、高血糖
適當多吃些低熱量、高容積的蔬菜。如西紅柿、菠菜、黃瓜、大白菜、油菜、豆芽、茄子、韭菜等等。
日常保健
高血壓人士有益的飲食總原則：以清淡為主，避免進食肥膩、刺激性、高膽固醇及醃製的食物。煮食方法應以蒸、滾、汆、 為主，避免煎炸。少肉多菜，肉類以瘦肉為主，去膏去皮。少鹽、少糖、少油。
糖尿病病人適當增吃食物纖維 植物油為較理想的烹調用油
其一：減少細糧攝入，多增加一些纖維食物，如蕎麥面、玉米面、綠豆、海帶等。目前已有一些專供糖尿病人食用的保健食品，如蕎麥掛面、綠豆餅乾等，可做為飢餓感嚴重時加餐之用。
其二：適當多吃些低熱量、高容積的蔬菜。如西紅柿、菠菜、黃瓜、大白菜、油菜、豆芽、茄子、韭菜等等。
其三：用一些食療方來加餐。如飢餓感強烈時，可用冬瓜250克、山藥100克、豬胰1具(洗淨後)，加適量調料燉煮後連湯食用,也可以用南瓜、大豆或豆腐等產熱量低的食品來燉豬胰食用。以緩解飢餓感為限量。
高血脂病人飲食宜緩 、飲食宜緩 、飲食宜暖。
宜 1.宜吃高蛋白有營養的食物； 2.宜吃維生素和礦物質含量豐富食物； 3.宜吃高熱量易消化食物。蜂蜜
鵝肉
芝麻
蓮子
忌 1.忌吃油膩難消化食物； 2.忌吃油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激食物； 3.忌吃高鹽高脂肪食物。白酒
鴨蛋
鴨血(白鴨)
鴨肉
宜 1.宜吃高蛋白有營養的食物； 2.宜吃維生素和礦物質含量豐富食物； 3.宜吃高熱量易消化食物。西式牛奶粥
牛奶玉米湯
蝦皮水餃
蝦皮炒黃瓜片
炒胡蘿蔔
蘋果胡蘿蔔泥
蜂蜜菠蘿飲
黃瓜餃