深海恐懼症的症狀有哪些和怎麼治療
深海恐懼症是恐懼症的一種。恐懼症原因常由多種因素共同作用形成，與患者過去的恐懼經歷有很大的關係，恐懼發作時往往伴隨有明顯的植物神經症狀，以無法克制的恐懼、焦慮等情緒為主要臨床...
1、遺傳因素
據國外調查，恐懼症患者的父母或同胞患神經症的較多，遺傳因素是恐懼症的發病原因之一。
2、性格因素
一般認為有生物學上的因素，即遺傳性的性格脆弱，天生緊張而顯神經質，這類人最易產生恐懼感。另外，恐懼症患者的性格特點常偏於高度內向，表現為膽小，怕事，害羞及信賴性強，在很多恐懼症患者的潛意識裡往往自卑，尤其是患有社交恐懼症者。
3、精神刺激
強烈的精神刺激會誘發恐懼症，如夫妻分離，親人死亡，意外事件，恐嚇事件以及大多刺激性事件等。
4、社會因素
恐懼症還與生活方式、生活節奏有關，和焦慮症、抑鬱症等心理疾病一樣，在現代化社會中恐怖症發生率有明顯的增加勢頭。知識和信息的大量增加有時會伴生空虛和精神脆弱。專家研究顯示：60-70年代出生，擁有高學歷，已經踏入工作崗位，並且事業小成，在辦公室從事管理工作，工作認真、勤奮、有前途的人最容易得心理疾病。這個調查結果和一些發達國家的研究結果相似。
深海恐懼症預防1、自身素質很重要：
通常情況，患者本人是明知這些觀念和思想是不合理的，也明知與自己的人格不相容，但無論怎麼努力與之鬥爭或加以壓制，卻還是不能擺脫。患者的痛苦也因此而生。恐懼症患者的患病原因並沒有最後明確，目前臨床最常見的認識是和患者在患病前的自身素質有關聯。多數恐懼症患者在患病前是那種謹慎持重、勤懇塌實、做事情一絲不苟的人，他們刻板固執、墨守成規，而且缺乏自信，很在意他人對自己的看法，平時生活也是嚴肅有餘活潑不足。相對來說，他們心胸狹窄、做事敏感。
2、家屬應該積極配合：
對恐懼症患者的治療在很大程度上要依賴於家屬的配合。比如說像李先生這種情況，只要他的妻子能明確無誤地表示原諒他，那他的症狀就會有相當快速的緩解。即使在心理門診和精神科門診，醫生採取的也大多是行為治療輔助心理治療，如要求家庭成員隨時提示和控制患者的強迫行為，隨時轉移患者的注意力、思維取向，使其不能有機會重複思維，等等。
3、患者自己很清醒：
恐懼症在臨床分為兩大類：強迫觀念和強迫行為。像李先生就屬於前者，他不停地自責，不停地想自己當初的問題，還不停地使自己處於禁錮在一個事件思索的階段。而強迫行為就更滑稽了，患者會反覆地重複一個或一系列儀式性動作，如查看門是否鎖上、洗手、系扣子……一件事情往往要做上一兩個小時，如果在重複過程中被打斷，患者還得重新來過，那時候，從事時間會成倍加長，甚至三四個小時都有可能。
以上三點從綜合因素向您介紹了恐懼症要注意的問題，希望大家好好掌握它，在日常生活中要注意自身周圍的各種對疾病的不利因素，採取措施盡量不要讓這些因素成為恐懼症的生存環境，這樣可預防恐懼症了。
深海恐懼症併發症 併發症 抑鬱症社交恐懼症恐懼症密集恐懼症鑒於抑鬱症常伴發恐怖症狀，因此，對所有恐怖症患者應仔細檢查有無抑鬱症可能。
深海恐懼症症狀 常見症狀 場所恐懼 心跳加快恐懼發作時往往伴隨有明顯的植物神經症狀，如交感神經興奮，腹腔內臟及末梢血管收縮，心跳加快加強。支氣管平滑肌擴張，胃腸運動和胃分泌受到抑制，新陳代謝亢進，瞳孔散大等。
深海恐懼症的檢查本病無特異性實驗室檢查指標。
神經系統檢查，排除神經、器官器質性病變。對有抑鬱症傾向的患者，要做ZUNG氏抑鬱量表評分。
深海恐懼症診斷鑒別診斷：
1、符合神經症的診斷標準。
2、以恐懼為主，需符合以下4項：１對某些客體或處境有強烈恐懼，恐懼的程度與實際危險不相稱；２發作時有焦慮和自主神經症狀；３有反覆或持續的迴避行為；４知道恐懼過分、不合理，或不必要，但無法控制。
3、對恐懼情景和事物的迴避必須是或曾經是突出症狀。
4、排除焦慮症、分裂症、疑病症。
鑒別診斷：
1、焦慮症：
焦慮症和恐怖症都以焦慮為核心症狀，但焦慮症患者的焦慮是持續存在的，並非針對某一具體的處境或對象。而恐怖症伴有的焦慮多是境遇性的、針對性的、發作性的，隨著迴避恐懼對像或處境焦慮可減輕或消失。
2、強迫症：
強迫症狀源於患者內心的某些思想或觀念，怕失去自我控制，並非對外界事物的恐懼，常有強迫動作。
3、疑病症：
疾病恐懼的患者可能與疑病症相似，恐懼情緒一般不突出，而且疑病症擔心的是自身，認為自己的懷疑和擔心是合理的;而恐怖症所害怕的是外在的對象或處境，並且認為這種恐懼是不合理的，只是無法擺脫。
深海恐懼症治療 治療概述就診科室：心理科
治療方式：心理治療 藥物治療
治療週期：3-6個月
治癒率：20%
常用藥品： 鹽酸帕羅西汀片 鹽酸氯米帕明片
治療費用：根據不同醫院，收費標準不一致，市三甲醫院約（5000－－10000元）
深海恐懼症西醫治療
1、藥物治療：
減輕緊張、焦慮或驚恐發作，可選用苯二氮卓類藥物或/和抗抑鬱劑，如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、三環類抗抑鬱劑等。
2、心理治療：
心理治療是治療該病的重要方法。
1、有催眠專家曾通過催眠回溯、時間線等心理學技巧，找出造成症狀的成長創傷點，展開相應的心理治療，對此取得過良好效果。
2、在NLP技術中發展出來的快速眼球轉動脫敏法，據稱也曾對這一類症狀作出過有效的輔導處理。
深海恐懼症中醫治療
當前疾病暫無相關療法。
深海恐懼症護理心理護理：
深海恐懼症是來自於內心深處的恐懼，也是人類對未知事物的莫名恐懼感，只要保持良好的心態，根據自己平時的各種深海恐懼症的表現，來確定自己的恐懼症是否到了嚴重的地步。一般來說，深海恐懼症可以通過自己的意志力逐漸去克服。
深海恐懼症多數都會讓人感覺自己處於一個密閉的空間中難以逃脫，而且大海是令人琢磨不透的，海中孕育了很多人們未知的生物，並且對於不會游泳的人來說，深海更像一個恐怖的深淵。很多人都清楚的知道自己的這種深海恐懼症是過分焦慮的，有時甚至知道這種恐懼感是完全沒有必要的，但是卻總會不由自主的有一些深海恐懼症的表現。
一些膽小的人，在看過有關深海的恐怖片後，受一些影片如美國經典恐怖大片《大白鯊》等的影響，形成了對深海的恐懼，以致於不敢再看有關深海的電影、圖片、視頻等，這樣就使恐懼惡化，生成內心陰影，產生深海恐懼症。深海親身經歷，有些人的工作需要潛入深海，或者是出於興趣愛好在深海潛水，此時若在潛水過程中遇到驚險的事件，若當時沒有對當事人進行及時的危機干預，則容易造成其對深海的心理陰影，導致事後產生深海恐懼症。對深海幽閉恐懼，深海就像是一個幽暗密閉的空間，若是本身就有幽閉恐懼症的患者，在看到深海的圖片時，不停地想像自己被困其中，此時就會容易引發恐懼。因此要盡量的避免這些情況引發自身產生深海恐懼症。
飲食護理：
中醫自古就有“藥食同方”的說法，做好恐懼症的飲食調理工作，能有效的改善患者的病情，減輕患者不適，增加患者痊癒的幾率。
恐懼症飲食禁忌：
一、避免咖啡因，經常性的出現恐懼情緒的人，會對咖啡因過度敏感，這主要是因為咖啡因使恐懼感的部分症狀重現。容易產生恐懼感的人，最好從飲食中淘汰咖啡因。含咖啡因的食物包括咖啡、茶、可樂及巧克力。
二、避免飲酒，雖然酒精能暫時緩解緊張，但它僅僅是掩飾了症狀，下次再發生時你會需要飲更多的酒，其結果是恐懼的根源未解除還產生酒精依賴。所以患有恐懼症的患者最好遠離酒精。中醫自古就有“藥食同方”的說法，做好恐懼症的飲食調理工作，能有效的改善患者的病情，減輕患者不適，增加患者痊癒的幾率。
宜 1、宜吃維生素C含量高的食物；2、宜吃維生素B2含量高的食物；3、宜吃維生素PP含量高的食物。大白菜(青口)
白菜
牛奶
忌 1、避免咖啡因，如咖啡、茶、可樂及巧克力；2、避免飲酒。洋蔥
辣椒(青、尖)
辣椒(紅、尖、干)
紅辣椒
宜 1、宜吃維生素C含量高的食物；2、宜吃維生素B2含量高的食物；3、宜吃維生素PP含量高的食物。